Corso di Alpinismo su Roccia (AR1) 2018

Periodo: 22 aprile - 08 luglio

Corso di Alpinismo su Roccia AR1 foto 1La Scuola di Alpinismo, Sci-Alpinismo e Arrampicata Libera “Bismantova” organizza per l'anno 2018 un Corso base di Alpinismo su Roccia (AR1) presso la Sezione CAI di Reggio Emilia. Questo corso è dedicato a chi desidera conoscere da vicino, anche per la prima volta, l’entusiasmante mondo dell’arrampicata su roccia in ambiente, su itinerari di difficoltà classiche; un’attività meravigliosa e affascinante, che richiede tuttavia un bagaglio di nozioni fondamentali per poterla praticare con la giusta consapevolezza e sicurezza.

Il Corso si svolgerà nel periodo dal 22/05/2018 al 08/07/2018 e si articolerà in 7 giornate di uscite pratiche in ambiente e 8 lezioni teoriche; obiettivo del Corso è quello di far apprendere il bagaglio tecnico indispensabile per praticare in modo autonomo l’arrampicata su roccia in ambiente, su itinerari di tipo classico, quindi senza protezioni a fix o spit e con difficoltà legate alla predisposizioni delle assicurazioni, alla ricerca dell’itinerario ed, in generale, a possibili pericoli oggettivi. Verranno approfondite, dal punto di vista teorico e pratico, le tecniche specifiche di base per la progressione individuale e di cordata su roccia, la predisposizione dei punti d’assicurazione e le manovre di corda di autosoccorso; oltre agli argomenti specificamente tecnici, saranno approfonditi in modo particolare le nozioni di sicurezza e prevenzione, per potersi muovere con la giusta consapevolezza dei pericoli che sono insiti nell’ambiente di montagna.

La presentazione del corso si terrà il giorno Mercoledì 18 Aprile 2018 alle ore 21:00 presso la sede del CAI di Reggio Emilia, in viale dei Mille n°32; le successive lezioni teoriche si svolgeranno nella stessa sede CAI e nella palestra di arrampicata indoor di Reggio Emilia, presso Beriv Multisport, in via Terrachini n°44 (dietro piscina comunale), date e orari sono riportati nel calendario di seguito. Le lezioni pratiche si terranno come da programma, salvo esplicito avviso contrario della direzione del Corso; i trasferimenti da Reggio Emilia alle località previste avranno luogo con mezzi propri.

Il costo del corso è di 250,00 € (escluso l’eventuale costo del tesseramento CAI).

Modalità di iscrizione
  • La domanda di iscrizione deve pervenire alla Scuola Bismantova a partire dal 18 Aprile 2018 ed entro l’8 Maggio 2018; si può consegnare alle segreterie delle sezioni CAI di Reggio Emilia o Sassuolo, o farla pervenire via telematica a info@scuolabismantova.it o arrampicata@caireggioemilia.it, compilando il modulo reperibile nel sito della scuola, www.scuolabismantova.it
  • 16 posti disponibili; il numero degli iscritti potrà subire variazioni in base alla disponibilità della Scuola.
  • Il corso è riservato ai soci CAI; chi non è già socio dovrà provvedere all’iscrizione in caso di accettazione della domanda.
  • È necessario allegare alla domanda di ammissione, compilata su apposito modulo, una foto formato tessera.
  • In caso di ammissione al corso, si dovrà presentare entro la prima lezione teorica un certificato di sana e robusta costituzione fisica ovvero di attività sportiva non agonistica, con validità per l’intera durata del corso; sono eventualmente validi anche certificati di visite mediche sportive relative ad altri sport agonistici.
  • L’età minima di partecipazione è di 18 anni compiuti.
  • La quota di iscrizione al Corso, da versare interamente all'atto di iscrizione, è fissata € 250,00. La quota comprende l’assicurazione infortuni e responsabilità civile verso terzi durante tutte le uscite, le dispense tecniche e l’uso del materiale comune; non comprende il materiale personale, le spese di trasferimento, le spese di vitto e alloggio durante le uscite pratiche e tutto quanto non espressamente citato nel presente documento.
  • È richiesta un’attrezzatura personale minima obbligatoria, il cui elenco è riportato in seguito; per l’eventuale acquisto di detto materiale, si consiglia di attendere i suggerimenti che verranno impartiti nel corso della prima lezione teorica.
  • Gli allievi sono tenuti a presentarsi in buone condizione fisiche ed attenersi alle disposizioni degli istruttori, pena l’allontanamento dal corso.

Il Corso è organizzato e diretto dagli Istruttori dalla Scuola di Alpinismo, Sci-Alpinismo e Arrampicata Libera “Bismantova”.

Per ulteriori informazioni e chiarimenti:

Matteo Radighieri (Direttore del Corso) - Tel. 333-6238029 - matteo_rad@libero.it
Marek Fontanili (Vice-Direttore del Corso) - Tel. 340-8201141 - marek.fontanili@gmail.com

Web: www.scuolabismantova.it - www.caireggioemilia.it

E-mail: info@scuolabismantova.it

 

Programma del corso

Mer 18 aprile - ore 21.00 Presentazione del corso - sede CAI Reggio Emilia
Apertura iscrizioni
Mar 22 maggio - ore 20.30 Lezione teorica - sede CAI Reggio Emilia
Introduzione, rischi e pericoli, materiali e equipaggiamento
Mar 29 maggio - ore 20.30 Lezione teorico-pratica - palestra CAI Reggio Emilia
Tecnica di arrampicata, nodi ed assicurazione
Gio 31 maggio - ore 20.30 Lezione teorico-pratica - palestra CAI Reggio Emilia
Discesa in corda doppia, metodi di assicurazione
Dom 3 giugno - ore 08.30 Uscita pratica - Pietra di Bismantova
Discesa in corda doppia e risalita, progressione della cordata, soste
Mer 6 giugno - ore 20.30 Lezione teorico-pratica - palestra CAI Reggio Emilia
Tecnica di arrampicata, soste, ancoraggi e protezioni
Sab 9 giugno - Dom 10 giugno Uscita pratica - Dolomiti, Passo Sella
Arrampicata su Dolomia, impiego di chiodi e protezioni veloci
Mer 13 giugno - ore 20.30 Lezione teorica - sede CAI Reggio Emilia
Catena di assicurazione dinamica, CAI e geologia

Mer 20 giugno - ore 20.30

Lezione teorica - sede CAI Reggio Emilia
Nozioni di primo soccorso, allenamento e preparazione fisica
Sab 23 gugno - Dom 24 giugno Uscita pratica - Dolomiti, Passo Falzarego
Arrampicata su Dolomia, progressione di conserva
Mer 27 giugno - ore 20.30 Lezione teorica - sede CAI Reggio Emilia
Storia ed evoluzione dell’arrampicata, preparazione di una salita
Mer 4 luglio - ore 19.30 Lezione teorico-pratica - Palestra CAI RE o Pietra di Bismantova
Paranchi, tecniche di autosoccorso
Sab 7 luglio - Dom 8 luglio Uscita pratica - Cima d’Asta (TN)
Arrampicata su Granito, paranchi

La direzione del corso si riserva la facoltà di apportare eventuali modifiche al programma, che verranno comunicate in tempo agli allievi.

 

Elenco del materiale necessario

  • Imbrago basso
  • Caschetto per arrampicata o alpinismo
  • Scarpette per arrampicata
  • 2 cordini in Kevlar da 5,5 mm, lunghezza 1,5 m circa
  • 2 spezzoni di corda dinamica (mezza corda o corda gemellare), lunghezza 3 m circa
  • 2 moschettoni a ghiera HMS, a base larga
  • 2 moschettoni a ghiera piccoli
  • 1 secchiello
  • 1 piastrina GIGI
  • pila frontale
  • un paio di guanti da lavoro

L’attrezzatura suddetta è la minima per potere partecipare al corso. Per l’eventuale acquisto, sia del materiale obbligatorio che di quello facoltativo (rinvii, ulteriori cordini e fettucce, moschettoni ecc.), si consiglia vivamente di attendere le indicazioni degli istruttori che verranno impartite nel corso della prima lezione sui materiali.

Per Iscrizioni e informazioni, rivolgersi a: