05 Apr 2016

Corso di Arrampicata Libera (AL1) 2017

Periodo: 26 aprile - 28 maggio

La Scuola di Alpinismo Sci-Alpinismo e Arrampicata Libera “Bismantova” organizza per l'anno 2017 un Corso base di Arrampicata Libera (AL1) presso la Sezione CAI di Reggio Emilia; il corso si rivolge a quelle persone che desiderano apprendere o perfezionare le tecniche di arrampicata in sicurezza su roccia.

Il Corso si svolgerà nel periodo dal 26/04/2017 al 28/05/2017, e si articola in 6 giornate di lezioni pratiche e 6 lezioni teoriche; obiettivo del Corso è quello di far apprendere il bagaglio tecnico e gestuale indispensabile per la pratica in modo autonomo dell’arrampicata sportiva su roccia (progressione, manovre di corda e assicurazione).

La presentazione del corso si terrà il giorno Mercoledì 5 Aprile 2017 alle ore 21.00 presso la sede del CAI di Reggio Emilia, in viale dei Mille n°32. Le successive lezioni teoriche si svolgeranno nella stessa sede CAI e nella palestra di arrampicata indoor di Reggio Emilia, presso Beriv Multisport, in via Terrachini n°44 (dietro piscina comunale); date e orari sono riportati nel calendario di seguito. Le lezioni pratiche si terranno come da programma, salvo esplicito avviso contrario della direzione del Corso. I trasferimenti da Reggio Emilia alle località previste avranno luogo con mezzi propri.

Il costo del corso è di 180,00 € (escluso l’eventuale costo del tesseramento CAI).

 

Scarica il modulo di iscrizione

 

Modalità di iscrizione

  • 25 posti disponibili.
  • Il corso è riservato ai soci CAI; chi non è già socio dovrà provvedere all’iscrizione in caso di accettazione della domanda.
  • È necessario allegare alla domanda di ammissione, compilata su apposito modulo, una foto formato tessera.
  • In caso di ammissione al corso, si dovrà presentare entro la prima lezione teorica un certificato di sana e robusta costituzione fisica ovvero di attività sportiva non agonistica, con validità per l’intera durata del corso; sono eventualmente validi anche certificati di visite mediche sportive relative ad altri sport agonistici.
  • L’età minima di partecipazione è di 16 anni compiuti, per i minori è necessaria l’autorizzazione di entrambi i genitori.
  • La quota di iscrizione al Corso, da versare interamente all'atto di iscrizione, è fissata € 180,00. La quota comprende l’assicurazione infortuni e responsabilità civile verso terzi durante tutte le uscite, le dispense tecniche e l’uso del materiale comune; non comprende il materiale personale, le spese di trasferimento, le spese di vitto e alloggio durante le uscite pratiche e tutto quanto non espressamente citato nel presente documento.
  • È richiesta un’attrezzatura personale minima obbligatoria, il cui elenco è riportato in seguito; per l’eventuale acquisto di detto materiale, si consiglia di attendere i suggerimenti che verranno impartiti nel corso della prima lezione teorica.

Il Corso è organizzato dalla Scuola di Alpinismo, Sci-Alpinismo e Arrampicata Libera “Bismantova”.

Per ulteriori informazioni e chiarimenti:
Marek Fontanili - Tel. 340-8201141 - marek.fontanili@gmail.com
Jarno Dall’Asta - Tel. 349-8397829 - j.dallasta@gmail.com
Matteo Radighieri - Tel. 333-6238029 - matteo_rad@libero.it
Cristiano Barbieri - Tel. 333-7237387
Fabio Lasagni - Tel. 348-9223469
Andrea Chesi - Tel. 349-7311864

Web: www.scuolabismantova.it - www.caireggioemilia.it

E-mail: info@scuolabismantova.it

 

Programma del corso

Mer 5 aprile - ore 21.00 Presentazione del corso
Apertura iscrizioni
sede CAI RE
Mer 26 aprile - ore 21.00 Lezione teorica
Introduzione, rischi e pericoli, materiali
sede CAI RE
Mar 2 maggio - ore 20.30 Lezione teorico-pratica
Tecniche di progressione, nodi e assicurazione
palestra CAI RE
Gio 4 maggio - ore 20.30 Lezione teorico-pratica
Tecniche di progressione, nodi e assicurazione
palestra CAI RE
Sab 6 maggio - ore 08.30 Uscita pratica
Tecniche di progressione, nodi e assicurazione
Pietra di Bismantova
Dom 7 maggio - ore 08.30 Uscita pratica
Assicurazione, progressione su monotiri
Pietra di Bismantova
Mer 10 maggio - ore 20.30 Lezione teorico-pratica
Tecniche di progressione, nodi e assicurazione
palestra CAI RE
Dom 14 maggio - ore 08.30 Uscita pratica
Manovre di corda, progressione su monotiri
Pietra di Bismantova
Mer 17 maggio - ore 20.30 Lezione teorico-pratica
Sicurezza del compagno, manovre di corda
palestra CAI RE
Dom 21 maggio - ore 08.30 Uscita pratica
Manovre di corda, progressione su monotiri
Stallavena (VR)
Mer 24 maggio - ore 20.30 Lezione teorico-pratica
Discesa in corda doppia, soste e recupero del compagno
palestra CAI RE
Sab 27 maggio - ore 08.30 Uscita pratica
Discesa in corda doppia, vie a più tiri, progressione su monotiri
Pietra di Bismantova
Dom 28 maggio - ore 08.30 Uscita pratica
Vie a più tiri, progressione su monotiri
Pietra di Bismantova

La direzione del corso si riserva la facoltà di apportare eventuali modifiche al programma, che verranno comunicate in tempo agli allievi.

 

Elenco del materiale necessario

  • Imbrago basso
  • Caschetto per arrampicata o alpinismo
  • Scarpette per arrampicata
  • 2 cordini in nylon da 6-7 mm oppure Kevlar da 5,5 mm, lunghezza 1,5 m circa
  • 1 spezzone di corda dinamica (mezza corda o corda gemellare), lunghezza 3 m circa
  • 2 moschettoni a ghiera HMS, a base larga
  • 2 moschettoni a ghiera piccoli
  • 1 secchiello
  • 1 piastrina GIGI (facoltativa)

L’attrezzatura suddetta è la minima per potere partecipare al corso. Per l’eventuale acquisto, sia del materiale obbligatorio che di quello facoltativo (rinvii, ulteriori cordini e fettucce, moschettoni ecc.), si consiglia vivamente di attendere le indicazioni degli istruttori che verranno impartite nel corso della prima lezione sui materiali.

Per Iscrizioni e informazioni, rivolgersi a:

Ultima modifica il 02 Gen 2018